О мероприятии
Арт-терапевтический мастер-класс из цикла «Четверги самопознания». Совместно с Московским Институтом Психологии.
Встреча нового сезона проекта «Четверги самопознания». Мы поговорим о том, где искать внутреннюю устойчивость и как вера в себя становится главной опорой в жизни.
Путешествие к этому ресурсному источнику проведёт Ксения Сергачева — практический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт, соруководитель курса «Арт-терапия» в Московском Институте Психологии и автор методики развития творческого потенциала для взрослых.
В детстве наша опора и первое признание — внешние. Это родители и значимые взрослые. Вырастая, мы часто продолжаем искать подтверждение своей ценности извне — в успехе, оценках, достижениях. Но так ли надёжен этот фундамент?
Искусство подсказывает неожиданный ответ. Истории великих художников — это сомнения, кризисы и отсутствие признания. Многие авторы переживали периоды одиночества, но именно способность опереться на себя позволяла им продолжать творить.
На встрече мы исследуем феномен внутренней опоры: как психологический ресурс, как стратегию выживания и как основу личной зрелости. Через анализ художественных образов и биографий мастеров мы попробуем понять, из чего складывается подлинная уверенность, не зависящая от внешней оценки.
Участников встречи ждёт:
Лекция о психологии уверенности и механизмах формирования внутренней опоры.
Разбор жизненных стратегий художников, прошедших через периоды непризнания и творческие кризисы.
Психологический взгляд на феномен «веры в себя» через призму искусства.
Практические размышления и упражнения — как использовать творческие инструменты для укрепления личной устойчивости.
Посещение мультимедийной выставки «Ни в какие рамки», где классическое искусство оживает в интерактивном формате, раскрывая личные истории Леонардо да Винчи, Микеланджело, Ван Гога, Мунка и других. Вы не просто увидите картины, но сможете прожить личный эмоциональный диалог с искусством, который станет органичным продолжением психологической части вечера.
В результате вы сможете лучше понять природу своей уверенности и найти путь к устойчивому состоянию «веры в себя»!
